domingo, 25 de marzo de 2012

Alcauciles con vinagreta / Artichoke with vinagette

Ingredientes:
Alcauciles, cantidad necesaria
Vinagreta: Aceite de oliva, aceto, mostaza.
Cocinar los alcauciles al vapor. Hacer una vinagreta mezclando los ingredientes.
Deshojar mojando en la vinagreta.
Ingredients:
Artichoke quantity required
Vinagrette: Olive oil, aceto, mustard.
Steam artichokes. Mix vinagrette ingredients.Dip artichoke leaves with vinagrette.

sábado, 10 de marzo de 2012

Berenjenas en escabeche / Eggplant pickle


Ingredientes:
8 berenjenas medianas a pequeñas
1 litro de vinagre de alcohol
1 litro de agua
Aceite de oliva (cantidad necesaria)
Aceite de girasol (cantidad necesaria)
1/2 cucharada de ají molido
1 ramita de romero
4 ramitas de tomillo
3 hojas de laurel
3 dientes de ajo enteros
Pimienta negra en grano
Sal
Preparación:
Pelar las berenjenas, cortarlas en rebanadas anchas, salarlas, cocinarlas de a tandas 1 min. en el hervor de agua y vinagre, sacarlas, escurrirlas, ponerlas en frasco (previamente esterilizado, durará más), echarles mitad aceite de oliva, mitad de girasol, cubriéndolas todas, agregándoles las especias. Es mejor que se conserven siempre cubiertas con el aceite, así durarán más) Servir con tostadas, crackers, pan fresco, etc. Estarán mejorando con los días, como toda conserva.
Ingredients:
8 eggplants medium to small
1 Lt. alcohol vinegar
1 Lt. water
Olive oil (qty. needed)
Sunflower oil (qty. needed)
1/2 Tbsp. of crushed pepper
1 twig of rosemary
4 twigs of thyme
3 laurel leaves
3 garlic cloves whole
Black peppercorns
Salt
Preparation:
Peel and cut eggplants in wide slices, salt them and cook on blocks for 1 min. in boiling water and vinegar, take out and drain, put in sterilized jar, add half olive, half sunflower oil, while adding the species and the rest of ingredients, enough to cover them. Serve with crackers, toast, bread, etc. They will get better with time, as any pickle.

Nubes, sólo nubes / Clouds, only clouds

Hector Thunderstorm Project from Murray Fredericks on Vimeo.

Naturaleza en números / Nature by numbers

viernes, 9 de marzo de 2012

Tom Kha / Sopa Thai de leche de coco / Thai coconut soup

Ingredientes:
1 lata de leche o crema de coco
1/2 litro de caldo de verduras (mejor caserito:)
1 cucharada de lemon grass (fresco o en pasta)
1/2 cucharada de jengibre
2 cucharadas de pasta de curry Thai *
1 cebolla picadita
1 ají picante picadito (si te gusta más picante)
1 cucharada de aceite neutro
Sal y pimienta
Hojas de cilantro
Trozos de colifror
Trozos de bróccoli
Trozos de zanahoria
Trozos de chaucha
Trozos de hongos
Trozos de repollo
Arroz blanco para acompañar
Preparación:
Cocinar al vapor los vegetales con sal, muy poco, que queden crocantes.
Rehogar con el aceite la cebolla y el ají agregar la pasta Thai, el lemon grass, jengibre, sal y pimienta.
Agregar el caldo, cocinando 5 min a fuego mínimo., luego agregar la leche de coco, cocinar 5 min. más en fuego mínimo. Servir en bowls agregando en cada porción los vegetales, decorar con hojitas de cilantro.
Lo acompaña muy bien el arroz blanco a parte.
*Pasta de curry Tom Kha casera:
2 cucharadas de lemon grass
8 dientes de ajo
10 tallos de cilantro
6 granos de pimienta negra
10 ajíes picantes picado
4 cucharadas de jugo de lima (o limón)
8 echalotes
10 chiles picantes
6 cucharadas de galangal (opcional)
Preparación:
Procesar todos los ingredientes hasta obtener una pasta homogénea, se puede guardar hasta 6 meses bien tapado en la heladera.
Ingredients:
1 can of coconut milk or cream
500 cc of vegetable stock (best homemade)
1 Tbsp. of lemon grass fresh or in paste
1/2 Tbsp. of ginger
2 Tbsp. of Thai curry paste*
1 chopped onion
1 chopped hot chilli (if you like more hot)
1 Tbsp. of neutral oil
Salt and pepper
Coriander leaves
Pieces of couliflower
Pieces of bróccoli
Piecies of carrot
Some mashrooms
Pieces of white cabbage
Pieces of string bean
White rice to serve with
Preparation:
Steam vegetables with salt (aprox. 5 min. the have to be crunchy).
Stir fry onion,chilli,curry Thai paste,lemongrass,ginger,salt and pepper. Add the veggie stock, and boil 5 min. on low fire, add coconut milk and simmer for 5 min. more.
Serve with veggies and garnish with cilantro leaves, with rice on the side.
*Homemade Tom Kha curry paste:
2 Tbsp. of chopped lemongrass
8 garlic cloves
10 fresh cilantro stems,chopped
4 Tbsp. lime juice
10 red chilies, minced
6 Tbsp. of galangal, sliced
8 shallots
6 peppercorns
Preparation:
Blend all the ingredients in a food processor until you have a smooth paste. The paste can be stored for 6 months.

Baba Ganoush / Pasta de berenjenas / Eggplant dip

Ingredientes:
4 berenjenas
Jugo de 1/2 limón
1 cucharadita de tahine (opcional)
1 diente de ajo (opcional)
Aceite de oliva
Sal y pimienta
Preparación:
Asar las berenjenas dentro de una cacerola tapada a fuego medio o directamente sobre la hornalla, e ir girándolas hasta que se cocinen por dentro.
Dejarlas tapadas hasta que enfríen. Sacarles la piel y drenar el líquido excedente, procesarlas con todos los ingredientes. Enfríar. Servir con un chorrito de aceite de oliva, pimentón o perejil o lo que te guste. El pan pita es muy buen acompañante.
Ingredients:
4 eggplants
Juice of half a lemon
1 tsp. of tahine (optional)
1 garlic clove (optional)
Olive oil
Salt and pepper
Preparation:
Broil the eggplants in a cacerol with lid on,or directly on the flames of stovetop, turning them until they cook inside. Leave the eggplants covered till cooled. Process them with all ingredients. Refrigerate. Serve with olive oil, smoked paprika, or parsley or whatever you want. Pita bread is a good option for dip.

jueves, 8 de marzo de 2012

Morrissey - Ringleader of the Tormentors

Queso de cajú / Cashew cheese


Ingredientes:
1 1/2 taza de cajú crudas (sin tostar y sin salar),remojadas mínimo 2 horas o durante la noche.
2 cucharadas de vino blanco seco o champagne.
2 cucharitas de cualquier buen vinagre o limón.
1/4 taza de agua (o más vino, queda más fuerte el queso).
2 cucharadas de levadura de cerveza en copos (yo conozco Titán).
Sal y pimienta.
Rebozado:
Lo que te guste! Ejemplos: cebollín, sésamo negro, pimienta negra molida, pimentón, perejil, ají molido...etc.
Preparación:
Procesar todos los ingredientes hasta que quede una pasta bien homogénea. Envolver en film y dejar afuera de la heladera 24hs.
Refrigerar 24hs más y luego armar rollitos o la forma que quieras, rebozar y volver a envolver con film, cerrando como si fuese un caramelo.Guardar en la heladera.
Ingredients:
1 1/2 C. of raw cashews, soaked min. 2 hours or overnight.
2 Tbsp. of dry white wine or champagne.
2 tsp. of any good vinegar or lemon.
1/4 C. of water (or more wine if you whish it  stronger).
2 Tbsp. of yeast flakes.
Salt and pepper.
Coating:
Coat with whatever you whish, examples: black sesame seeds, crushed black pepper,chives, chopped parsley, crushed pepper, etc..
Preparation:
Process all ingredients into a smooth paste, wrap in film and leave outside fridge 24hs.
Refrigerate 24hs more and then make rolls or whatever form you like, coat and wrap again tightly. Refrigerate.

miércoles, 22 de febrero de 2012

Ensalada Belén con timbal de Cous Cous / Belén Salad with Cous Cous

Ingredientes Belén:
1 berenjena grande
1 pimiento rojo
1 pimiento amarillo o verde (opcional)
Un puñado de castañas de cajú, almendras o nueces
Pasas de uva
Sal, pimienta
Aceite de oliva
Ingredientes Cous Cous:
500 g cous cous
500 ml de agua o caldo de verduras
1 pimiento rojo
Puñado de perejil
Puñado de menta
1 cebolla morada
2 tomates
1 pepino
Jugo de 1 limón o lo que necesite
Aceite de oliva
Sal, pimienta
Preparación Belén:
Cortar la berenjena y los pimientos en cubos. Saltear en aceite de oliva, apenas así quedan crocantes.
Agregar sal y pimienta, y las pasas de uva. Enfríar y antes de servir, agregar las castañas.
Preparación Cous Cous:
Hervir el agua con sal y aceite,agregar el Cous Cous, cocinar 1 minuto, revolviendo, apagar el fuego y taparlo por 5 minutos. Agregarle aceite de oliva, desgranándolo con un tenedor. Enfríar, agregar el perejil picado, la menta picada, la cebolla, el pepino,los tomates,todo picado fino.
Agregarle el jugo de limón y más aceite de oliva si hace falta. Salpimentar si es necesario. Servir en timbal con la Belén.
Belén ingredients:
1 big eggplant 
1 red pepper 
1 yellow or green pepper (optional)
Bunch of cashew nuts or almonds or nuts
Bunch of raisins
Salt, pepper
Olive oil
Cous Cous ingredients:
500 g Cous Cous
500ml water or vegetable broth
1 red pepper
Bunch of parsley
Bunch of mint
1 red onion
2 tomatoes
1 cucumber
Juice of 1 lemon
Olive oil
Salt, pepper
Preparation Belén:
Cut eggplant and peppers in cubes. Stir fry with olive oil, just a few minutes. Add salt, pepper and raisins. Refrigerate and add cashews before serving.
Preparation Cous Cous:
Boil water with salt and a little oil, add Cous Cous, cook for 1 minute, turn off heat, and cover for 5 minutes. Add olive oil and fluff with a fork. Refrigerate, add chopped mint,parsley,onion, tomatoes,cucumber  and pepper. Add lemon juice and more olive oil if needed. Salt and pepper if necessary. 

martes, 21 de febrero de 2012

Aceite de albahaca / Basil olive oil


Ingredientes:
Aceite de oliva
Un manojo de hojas de albahaca fresca
Preparación:
Procesar las hojas de albahaca con el aceite de oliva. Llenar un pomo con dosificador. Guardar en la heladera bien tapado.Usar en muchas preparaciones,como bruschetas,puré de papas,pastas,arroces,ensaladas,sopas,etc,etc.
Ingredients:
Olive oil
A bunch of basil leaves
Preparation:
Process basil leaves with olive oil. Fill a ketchup o mustard recipient.Keep refrigerated tightly close.Use it in a lot of preparations, like bruschettas,pastas,smashed potatoes,rice,salads,soups,etc,etc.

Ñoquis de papa / Potato gnocchis

Ingredientes:
1 kg de papas
300 g de harina
Aceite de oliva
Sal, pimienta, nuez moscada
Preparación:
Hervir las papas con cáscara (recomiendo hervir con vaporera). Pelarlas, hacer un puré añadiendo sal,pimienta,nuez moscada,y aceite de oliva. Agregarle la harina y mezclar. Formar una masa que no se pegue en los dedos.
Hacer choricitos y cortar los ñoquis. Ponerlos en una fuente con un poco de harina esparcida para que no se peguen entre sí. Hervir agua y agregarlos. A medida que van subiendo se sacan con una espumadera. Servir con fileto y aceite de albahaca,espolvorear con levadura de cerveza Titán en copos.
Ingredients:
1 kg potatoes
300g flour
Olive oil
Salt,pepper,nutmeg
Preparation:
Boil the potatoes with skin (i recommend vapor). Peel off skin, mash it well adding salt,pepper,nutmeg,and olive oil.Add flour and mix.Knead until it does not stick to your fingers. Make rolls and cut gnocchis (not too big).Put them on a floured recipient so they do not stick together.Boil water and add them.When they rise to the surface, they are ready.Serve with fileto,basil olive oil,sprinkle with yeast flakes.


Hummus

Ingredientes:
2 tazas de garbanzos crudos o una lata de garbanzos cocidos(en este caso guardar también el agua)
Jugo de 1 limón
1 cucharada de tahine
1 cucharita comino molido
Sal, pimienta
Aceite de oliva
Pimentón dulce(opcional)
Preparación:
Poner en remojo los garbanzos crudos, durante 8 horas.
Colar los garbanzos, cocinarlos por 40 minutos.
Colarlos, reservar el agua de cocción a parte.
Procesarlos agregando el agua de cocción de a poco hasta lograr textura deseada,(no debe quedar muy firme),limón,comino,sal, pimienta,tahine, y el aceite ir agregándolo en forma de hilo mientras se procesa.
Enfríar y presentar con un chorrito de aceite de oliva, unas hojas de cilantro y pimentón dulce (opcional).
Ingredients:
2 Cups of chickpeas raw or 1 can of cooked ones(keep the liquid)
Juice of one lemon
1 Tbsp of Tahine
1 tsp of ground cumin
Olive oil
Salt, pepper
Paprika (optional)
Preparation:
Soak chickpeas 8 hrs or overnite.Drain and cook for about 40 min.Keep the cooking water .Process until desired consistency adding the cooking water (it should not be firm) Add meanwhile, lemon juice, cumin, salt pepper and tahine.Add oil by dripping while processing.Put in the refrigerator .Decorate with olive oil, cilantro leaf and paprika.

sábado, 5 de noviembre de 2011

domingo, 23 de octubre de 2011

sábado, 15 de octubre de 2011

Unidos contra la represión/ United against repression

"Cordero de Dios"? / "God's lamb?"

Matadero de corderos - Lamb slaughterhouse | Igualdad Animal - Animal Equality investigation from IgualdadAnimal | AnimalEquality on Vimeo.

Rescate de conejos / Rabbits rescue

12/2008 - Rescate abierto de 31 conejos | Open rescue of 31 rabbits from IgualdadAnimal | AnimalEquality on Vimeo.

Activistas "asaltan al ruedo"! / Activists assault the plaza!

Igualdad Animal salta al ruedo y se descuelga de la Plaza de Toros de Zaragoza from IgualdadAnimal | AnimalEquality on Vimeo.

Alguien a quien respetar o algo a esclavizar? / Someone for whom to respect, or something to salve?

Matadero de cerdos - Pig slaughterhouse | Investigación de Igualdad Animal - Animal Equality investigation from IgualdadAnimal | AnimalEquality on Vimeo.

lunes, 10 de octubre de 2011

Humans!



                                                     Fuente: http://www.museoluna.com

Interesante, no? / Interesting, no?



La población humana mundial superó los 6900 millones de personas en la noche del 31 de diciembre de 2010, unos 80 millones más que a finales de 2009. A mediados de 2011 la cifra alcanzó los 7000 millones. Cada 2 segundos nacen 5 niños en el planeta Tierra y la mayoría de los nacimientos, 5700 millones, tienen lugar en países pobres y expoliados, donde se concentra el 82 por ciento de la población mundial. El aumento poblacional va unido a un incremento de la injusticia económica, la exclusión social, la miseria y el hambre, así como a la cada año más desproporcionada matanza de animales para carne, la devastación de selvas y bosques, la extinción acelerada de especies animales y vegetales, la contaminación del agua y el aire, y la progresiva degradación de las condiciones de vida en nuestro planeta, en especial para las criaturas más débiles y vulnerables...
Cada 6 segundos muere una niña o un niño en la Tierra por causas derivadas de la desnutrición.100millones de personas, la mayoría mujeres, niñas y niños, mueren de HAMBRE cada año. (Más que de SIDA, malaria y tuberculosis en conjunto.) 6 millones, son niñas y niños menores de 5 años. En Níger, el país más árido y olvidado de África, su esperanza de vida no alcanza los 33 años. Cada día mueren 80000personas (la mayoría bebés) en los países pobres, por enfermedades endémicas para las cuales existen tratamientos. El 10% de la población mundial posee el 70% de los recursos materiales del planeta Tierra. Los 500 billonarios más acaudalados del mundo, acumulan más dinero que 416 millones de pobres juntos. Por cada dólar invertido en ayuda humanitaria, se presupuestan 100 para gastos militares. Estados Unidos -por ejemplo- invierte en armamento cuatro veces más de lo que se precisa para que TODAS las personas del mundo puedan acceder a educación, agua potable y alimentación mínima. En la Tierra en 2011 según la ONU sufren hambre 1200 (mil doscientos) millones de seres humanos.
Al mismo tiempo, en este mismo planeta, se asesina impunemente para CARNE a 56 Billones (56 mil millones) de animales terrestres (vacas, cerdos, ovejas,conejos, gallinas, pollos, pavos, patos, etc.) cada año en los mataderos. Si las exageradas cantidades de agua y alimento que consumen esas infelices e infortunadas criaturas -nacidas y criadas en masa como objetos industriales para sufrir y morir de la manera más horrible- se destinasen directamente a producir cereales, patatas, hortalizas, legumbres y frutas para las personas y el criminal sistema económico globalizado no especulase con el alimento excedente, haciéndose un reparto justo y equitativo, NADIE sufriría hambre, aparte de reducirse la obesidad, el cáncer y las enfermedades cardiovasculares, auténticas plagas modernas de los países "desarrollados". Las innumerables granjas de ganadería intensiva son, por añadidura, enorme fuente de gases de efecto invernadero, causantes del cambio climático y sus extremas sequías e inundaciones, catastrófico desequilibrio ambiental agravado por la deforestación de los verdes pulmones arbóreos de la Tierra, transformados en madera de lujo, biodiésel y pasto para la ganadería de comida basura.
Fuente: http://www.museoluna.com/

Enteráte / Find out

                                                     

La leche viene de una madre penosa.

sábado, 27 de agosto de 2011

Abolición mataderos / Slaughterhouses abolition


Frases para pensar / Phrases to think of

No mataré ni heriré a ningúna criatura viva sin necesidad, ni destruiré ninguna cosa bella, sino que me esforzaré en salvar toda gentil vida y guardar y perfeccionar toda la belleza natural en la tierra.
- John Ruskin (autor and crítico)


No hay duda de que un pequeño grupo de ciudadanos pensantes y preocupados puede cambiar el mundo. Ciertamente, es lo único que lo ha hecho.
- Margaret Mead (antropóloga)


Una persona puede hacer toda la diferencia en el mundo... por primera vez en los anales de la historia, tenemos el destino de todo el mundo en nuestras manos.
- Chrissie Hynde (música)


La disección es el más negro de los crímenes negros que el hombre está ahora cometiendo contra Dios y su justa creación.
- Mahatma Gandhi (hombre de estado y filósofo)


Y lo que falta es amor, algún sentimiento, así como algo de entendimiento, por la comunidad de rocas, plantas y animales, de la que somos parte.
- Joseph Wood Krutch (naturalista y ensayista)


Mientras los seres humanos sigan derramando la sangre animal, no habrá paz.
- Isaac Bashevis Singer (autor, Nobel 1978)


Si la maquinaria del gobierno... es de tal naturaleza que requiere que seas un agente de la injusticia, entonces yo digo, rompe la ley.
- Henry David Thoreau (ensayista y poeta)


Cuando Herman era testigo de la matanza de animales y peces, siempre tenía la misma idea: En su comportamiento para con los animales, todos los hombres son nazis.
- Isaac Bashevis Singer (autor, Nobel 1978)


Este es el verdadero gozo en la vida: ser usado para un propósito reconocido por ti mismo como algo poderoso, y ser una fuerza de la naturaleza en lugar de un patán enfermo y egoísta.
- George Bernard Shaw (escritor de teatro, Nobel 1925)